Über mich

Petra Lösch - www.yogamitpetra.de

Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen glücklich zu sein. (Voltaire)

Sport und Bewegung in Form von Radfahren, Laufen und Schwimmen und ihre Leidenschaft als Group-FitnessTrainerin spielten schon immer eine große Rolle in Petras Leben. Um einen Ausgleich zum Powertraining und ihrem damaligen stressigen Job im Bankwesen zu haben, entdeckte sie Yoga für sich. Sie war überrascht, wie vielseitig und wohltuend es sich auf Körper und Seele auswirken kann. Die Kombination aus Kraft, Flexibilität, Konzentration, Bewegung und innerer Ruhe wirkten auf sie immer wieder faszinierend. Die moderne Art von Yoga, die aus Tradition und Philosophie besteht aber im Hier und Jetzt stattfindet schätzt Petra am meisten. Außerdem hat sie die heilende Wirkung von Yoga am eigenen Körper erfahren. Im Jahr 2013 brach sie sich bei einem Fahrradunfall das Schulterdach. Konnte aber durch Yoga Therapie den Bruch ohne medizinische Eingriffe heilen.

Im Jahr 2015 kündigte Petra Ihren Hauptberuf als Leiterin der internen Revision bei einer Bank, um sich  hauptberuflich ganz dem YOGA mit den Schwerpunkten Business YOGA, YOGA REISEN sowie Personal YOGA in Verbindung mit Medical Yoga und Nuad Thai YOGA zu widmen. 
  
Petras Weg als Yogalehrerin begann vor über 10 Jahren nach einer ersten Yoga-Intensiv/Inside Ausbildung bei Young Ho Kim und es folgten weitere Ausbildungen, die es Petra immer weiter ermöglichten Menschen aus den verschiedensten Bereichen zu erreichen und immer wieder Neues zu entdecken:
  • 2006 Dipl. INTENSIVE YOGA Teacher – Young Ho Kim /Safs & Beta Akademie
  • 2007 AYI Dr. Ronald Steiner Anatomie und Physiologie
  • 2012 Zert.Yogalehrer der international Yoga Alliance – Almut Schotte & Stephen Thomas
  • 2014 FASZIENYOGA – Medizinisches Fortbildungszentrum Ludwigsburg
  • 2014 – Hands ON Personal YOGA – Anusara YOGA
  • 2015 NUAD THAI YOGA Körperarbeit Basic und Therapie – Inside Academy Yoga Alliance
  • 2015 YOGA NIDRA – Barbara Kündig
  • 2015 Yogatherapie Ausbildung Medical YOGA 1– Christiane Wolff
  • 2016 YIN YOGALEHRER, YOGA Alliance -Tanja Seehofer
  • 2016 FASZIEN Fitness Dr. Robert Schleip
  • 2016 Yoga und Meridiane – Christiane Wolff
  • 2016 Yogatherapie Ausbildung Medical YOGA 2– Christiane Wolff
Durch die spezielle Qualifikation im Medical YOGA bietet Petra Personal-YOGA Stunden an, die sich auch an Menschen mit Dysbalancen / Erkrankungen der Extremitäten, aber auch mit vegetativen und faszialen Problemen (z.B. Arthrose, Verletzungen Schulter, Knie, Hüfte, Verspannungen etc.) und auch an Sportler (z.B. zur Wettkampfvorbereitung) richten.

Petra begleitet die Menschen immer auch dort, wo sie den Ausgleich zum Alltag benötigen und deshalb bietet sie unter anderem Business YOGA für Firmen an. Durch ihre frühere Leitungsfunktion als Revisorin im Bankbereich sind ihr die Tücken im Berufsalltag und in verantwortungsvollen Positionen sehr vertraut, so dass die Mitarbeiter nach der YOGA-Pause erfrischt und voller Energie an den Arbeitsplatz zurückkehren.  

Ihr Unterricht zeichnet sich durch ihre Liebe zum Yoga aus. Die Verbindung von Körper und Geist in Bewegung in schöner Atmosphäre mit angenehmer Musik macht jede Yogaeinheit zu etwas ganz Besonderem. 
Viele Menschen hat Petra schon erreicht, sie mit einem wundervollen Gefühl erfüllt und in einer Weise berührt, wie es wohl nur durch YOGA möglich ist (ein kleiner Auszug der Teilnehmerstimmen): 

„Liebe Petra, einfach nur aus ganzem Herzen Danke !! Danke für das unbeschreiblich schöne Yoga Retreat in
Langenburg.“

„Es war ein so abwechslungsreiches Yoga Programm, so professionell organisiert und gestaltet von Dir, einfach
perfekt. Die Rahmenbedingungen haben einfach alle gestimmt. Du mit Deiner unbeschreiblichen Art, das tolle
Ambiente des Hotels, die Gruppe, es hat einfach alles so gepasst, dass es uns allen am Sonntag so schwer fiel
loszulassen und nach Hause zu fahren.“

„Es ruft alles nach Wiederholung von daher war es ganz bestimmt nicht das letzte Retreat, welches ich
mitgemacht habe.“

„Liebe Petra, es war heute wieder wunderbar in deiner Yoga-Stunde. Ich freue mich jetzt schon auf unseren
nächsten Kurs.... bis dahin dir eine tolle Zeit.“
   
Petra möchte diese Freude, Achtsamkeit, Begeisterung und Leichtigkeit an andere weitergeben. Obwohl ihr kraftvolle und dynamische Yogaklassen wichtig sind, nehmen Entspannung und Meditation einen großen Stellenwert in ihren Yogastunden ein. Ein bewusster Ausgleich schenkt Harmonie, Lebensfreude und ein Gefühl von Freiheit und Zufriedenheit.

Seit 2016 arbeitet Petra eng mit dem Hotel Mawell Resort zusammen. Durch diese Zusammenarbeit bekommen Sie die Möglichkeit an YOGA Retreats/Reisen teilzunehmen. Tanken Sie Energie, finden Ihren gesunden Lebensrhythmus und steigern Sie Ihre Lebensqualität. Nehmen Sie sich eine Auszeit vom Alltag und genießen Sie an diesem wunderbaren Kraft-Ort mit YOGA, Wellness, Entspannung und sehr gutem Essen ein ganzes Wochenende nur für sich.

Ein weiteres gemeinsames Angebot ist: YOGA, Wellness und Entspannung an einem DAY SPA bei den YOGA MEETS SPA DAYS zu buchen.

Petra freut sich sehr, wenn Sie auf Ihrer „Yoga-Reise“ bei ihr im Hotel Mawell Resort vorbeikommen. 

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