mit Petra Lösch www.yogamitpetra.de

„Eine gute Nuad Thai YOGA Behandlung gleicht tausend sanften Wellen, die über den Körper spülen"

Die traditionelle Nuad Thai Yoga Körperarbeit ist ein wichtiger Bestandteil der Thai-Medizin und erfreut sich aufgrund ihrer tiefgehenden Wirkung auch bei uns immer größer werdender Beliebtheit. Was diese Körperarbeit so einzigartig macht, ist die Verbindung aus Akupressur, Massage, Reflexzonen- und Energiearbeit mit dem Hatha Yoga. Die 10 Hauptenergielinien,, welche nach der ayurvedischen Lehre den ganzen Körper durchziehen, werden durch sanften, dem Atemrhythmus angepassten Druck von Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien und Füßen bearbeitet, mit dem Ziel, Blockaden in den Energiebahnen zu lösen, damit die Lebensenergie wieder ausgewogen und frei durch den Körper fließen kann. Gleichzeit wird der Körper in Yogapositionen am Boden sanft passiv gedehnt, getwistet und mobilisiert.

Nuad Thai YOGA kann als präventive Maßnahme als auch bei zahlreichen Beschwerden helfen, wie

• Kopfschmerzen oder Migräne
• Rückenproblemen
• Muskelverkürzungen
• Dysbalancen des Stoffwechsels
• Hüft- und Knieschmerzen
• Tinnitus
• Entspannungsproblemen, Schlafstörungen, Stress/Burn-Out

Dauer zwischen 60 und 120 Minuten in Einzelsitzung

Die Behandlung erfolgt in bequemer Sportbekleidung auf einer Thai YOGA Matte

Keine Vorkenntnisse erforderlich

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